Kontakta kommunen

Kontaktuppgifter till tierps kommun‌

Telefontider

Må - fr 9.00-16.00

Telefon

0293-21 80 88

E-post

medborgarservice­@tierp.se

Besök

Centralgatan 7, Tierp

Öppet

Må - fr 7.30-16.00

 

Simskola och kurser

Vill du lära dig att simma? Anmäl dig till någon av våra kurser eller om du har barn mellan tre månader till fem år besök gärna våra drop in aktiviteter babysälen och minisälen.

Drop in kurser

Babysälen och Minisälen är drop in aktiviter där du är tillsammans med ditt barn i vattnet. Ordinarie entré/kort gäller. Ingen föranmälan krävs.

Babysäl

Babysälen – Första plasket

Babysälen ger ditt barn möjlighet att få vattenvana i tidig ålder. Tillsammans med sin förälder/medföljande vuxen och en instruktör, ges barnen möjlighet att utvecklas och njuta i vattnet.

Plats: Vendelbadet Örbyhus

Start/avslut:

  • Vårtermin vecka 3-13 (ej v8)
  • Hösttermin vecka 38-48 (ej v 44)

Ålder: 3 mån – 24 mån (rekomenderad ålder men badet är öppet för alla åldrar under aktiviteten)

Tid: Torsdagar kl.13.30-14.00

Genom övningar och lek får du och ditt barn verktygen för att på bästa sätt utvecklas i vattnet, träna vattenvana och framförallt ha en trevlig stund tillsammans. Detta med vägledning av en instruktör på land/i vattnet för att ge dig som förälder den trygghet och det stöd du behöver.

Drop in aktivitet

Discokula

Minisälen – steget före simskolan

Minisälen vänder sig till barn i åldrarna 2 till 5 år, där du som förälder/vuxen badar tillsammans med ditt barn, allt under vägledning under instruktör i vattnet/på land.

Ålder: 2 år – 5 år (rekomenderad ålder men badet är öppet för alla åldrar under aktiviteten)

Aspenbadet, måndagar kl 16,30-17,00

Vendelbadet, torsdagar kl 14,00-14,30

Start/avslut: Vårtermin vecka 3-13 (ej v 8) Hösttermin 38-48 (ej v 44)

Låt ditt barn utforska möjligheterna och den motoriska utvecklingen som vattnet ger. Genom övningar och lek tränar vi på vattenvana, glida, flyta, doppa huvudet och mycket mer. Detta med vägledning av en instruktör på land/i vattnet, som ger de verktyg du som medföljande vuxen behöver för att vägleda barnet till en god vattenvana, glädje för vattnet och ger en inblick för nästa steg, simskolan.

Drop in aktivitet

Färgglada händer i luften

Drop in simskola

Grupper där du som förälder/vuxen tränar tillsammans med ditt barn, under vägledning av instruktör i vattnet.
Ingen åldersgräns under Drop in simskolan men viktigt att välja rätt nivå utifrån förkunskapskraven. Förkunskapskraven kan ni läsa om under respektive grupp i Sälens simskola.

  • Sommar

Måndagar, Aspenbadet vecka 25-28
Torsdagar, Vendelbadet vecka 25-28

  • Krabban 17.00
  • Grodan/Pingvinen 17.30
  • Delfinen/Hajen 18.00
    (på Aspenbadet är denna grupp i stora bassängen)

Målet med Drop in simskolan är:

  • Att uppnå de olika målen för respektive grupp
  • Att som förälder/vuxen få tips om hur man själva kan träna för att nå målen & en förståelse vad man ska träna på och varför.

Drop in aktivitet

Sälens simskola

Sälens simskola riktar sig till barn 5 -8 år, skrivna i Tierps kommun. Barn skrivna i annan kommun erbjuds simskola i mån av plats, kontakta aspenbadet@tierp.se. Sälens simskola kostar 750 kronor för barn skrivna i kommunen och 1300 kronor för barn skrivna i annan kommun. Kurserna är 10 tillfällen à 30 minuter.

Sälens simskola består av steg 1-5, läs förkunskapskraven och anmäl till passande grupp. Kurserna erbjuder begränsat antal platser per grupp.

Anmälan till höstens grupper öppnar 14 augusti 2024 klockan 14.00.

Inga anmälningar via mail.

Färgglada händer i luften

Förkunskapskrav:
Inga förkunskaper krävs

Målen med Krabban är:

  • Vattenvana
    • Bubbla
    • Doppa hela huvudet
    • Hoppa från kant på grunt vatten
    • Glida i magläge med ansiktet i vattnet
    • Flyta i ryggläge

Vattenvana är grundläggande för all simning. Momenten ska kunna utföras på ett avslappnat och tryggt sätt utan flythjälpmedel.

Höstens anmälan är stängd.
Vårens anmälan öppnar under vecka 3.

Discokula

Förkunskapskrav:
Vattenvana som är steget Krabban.

Målen i Grodan är:

  • Vattentrygghet
    • kunna falla i på djupt vatten, komma under vattenytan, komma upp till ytan och flyta i ryggläge och därefter ta sig till kanten.
  • Få god teknik i bentagen i rygg och magläge med flythjälpmedel.

Höstens anmälan är stängd.
Vårens anmälan öppnar under vecka 3.

Käpphästar

Förkunskapskrav:
Vattentrygghet och god teknik i bentaget i rygg och magläge som är steget grodan.

Målen i Pingvinen är:

  • Simma 10 meter i ryggläge med god teknik utan flythjälpmedel.
  • Simma 10 meter i magläge med god teknik utan flythjälpmedel.

Höstens anmälan är stängd.
Vårens anmälan öppnar under vecka 3.

Käpphästar

Förkunskapskrav:
Vattentrygghet och kunna simma 10 meter med god simteknik i ryggläge och magläge.

Undervisning sker endast i stora bassängen.

Målen i Delfinen är:

  • Få god simteknik i ryggsim och bröstsim utan hjälpmedel.
  • Simma 25 meter ryggsim.
  • Simma 25 meter bröstsim.

Höstens anmälan är stängd.
Vårens anmälan öppnar under vecka 3.

Färgglada händer i luften

Förkunskapskrav:
Vattentrygghet och kunna simma 25 meter med god simteknik i ryggläge och magläge.

Undervisning sker endast i stora bassängen.

Målen i Hajen är:

  • Få intresse för simning som en rörelseaktivitet.
  • Simkunnighet
    • Simkunnig är man om man kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att ha tagit sig till ytan, kan simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter på rygg.

Höstens anmälan är stängd.
Vårens anmälan öppnar under vecka 3.

Discokula

Simskola för barn som behöver anpassad undervisning. Bläckfisken vänder sig är i första hand till barn i den anpassande grundskolan som kan delta utan egen vuxen/assistent i vattnet.

Förkunskapskrav:
Du ska kunna vara med i grupp utan egen vuxen/assistent i vattnet.

Målet med Bläckfisken är:

  • Förbättra sin vattenvana, vattentrygghet & simkunskaper utifrån sina egna förutsättningar.

Ingen planerad kurs under hösten 2024

Kurser för vuxna

Kurser för dig över 18 år som vill lära dig simma eller utveckla din simning.

Kille simmar i vattnet

Vuxensimskolan riktar sig till dig som är över 18 år och vill få en god vattenvana och/eller lära dig grunderna i bröst och ryggsim.

Vi tränar utifrån dina förutsättningar och mål. Instruktör finns med i vattnet.

Förkunskapskrav:
Inga förkunskaper krävs

När: Onsdagar, vecka 47-51, kl 19.30-20.30.

Var: Aspenbadet, Tierp.

Det är aldrig för sent att lära sig att simma!

Anmälan vuxensimskola

Käpphästar

Crawlkurs för dig som vill lära dig grunderna i crawl och få verktyg att själv träna ett nytt simsätt.

Förkunskapskrav:
God vattenvana och simkunnig.

Ingen planerad crawlkurs under hösten 2024.